WORKOUT MAPS - Ławka skośna - Street Workout / Parkour

Street Workout Gdańsk, ul. Wypoczynkowa

Drążek w lesie


To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Park Regana

Ścieżka zdrowia z różnymi sprzętami outdoor fitness, a oprócz tego w
miejscu zaznaczenia dwa drążki(duży i mały) oraz poręcze drewniane.

To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Park Brzeźnieński 1

Siłownia outdoor

To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Park Brzeźnieński 3

Ciekawa karuzela w pozycji wiszącej(uchwyty na wys. ok 2m) można się podciągać.
Zdjęcie tutaj: http://galeria.trojmiasto.pl/org/227243_.jpg (http://galeria.trojmiasto.pl/org/227243_.jpg)

To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Park Brzeźnieński 2

Poręcze równoległe, drążek, drabinki.
Więcej tutaj:
http://www.youtube.com/watch?v\\u003duqEePP2ec4M (http://www.youtube.com/watch?v\\u003duqEePP2ec4M)

To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Baczyńskiego 8 (pl. zabaw)
Plac zabaw: Drabinki z drabiną poziomą (można wykorzystać do podciągania) i z poręczami równoległymi, rurki pionowe
http://zapodaj.net/images/5d0fdac6f7052.jpg
http://zapodaj.net/images/5740b18b94b97.jpg


To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, gen. Hallera 18 (plac zabaw)
Plac zabaw z drabinkami, na których można robić dipy (zjeżdżalnia, mostek). Jest drabinka pozioma i rura pionowa
http://zapodaj.net/images/78deeef41c332.jpg
http://zapodaj.net/images/adf49732b983e.jpg
http://zapodaj.net/images/01bf04efaf532.jpg
http://zapodaj.net/images/ec43823306371.jpg


To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Szpaki 3G
Poręcze, drążek, drabinki. Minusem jest spora ilość dzieci z okolicznych bloków okupująca przyrządy.

To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Krosienka 18
Parkour-Park
Drążki na różnych wysokościach
http://sport.trojmiasto.pl/Otwarcie-Parkour-Parku-w-Gdansku-imp385624.html (http://sport.trojmiasto.pl/Otwarcie-Parkour-Parku-w-Gdansku-imp385624.html)


To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html

Street Workout Gdańsk, Nowe Ogrody

są tu poręcze choć jeden słupek się poluzował przez co troche dygoczą i są nieco krzywe, ale dipy da się robić i rows też.
jest jeszcze niski drążek i drabinka podwójna (2 drabinki pionowe
połączone u góry wąską drabinką). Na tej drabince można sporo rzeczy
robić np flaga, podciąganie, wznosy nóg itp.
niestety nie ma wysokiego drążka
http://zapodaj.net/images/d17aed2569530.jpg
http://zapodaj.net/images/a981e642ec1e7.jpg
http://zapodaj.net/images/944b2729e64a9.jpg


To miejsce treningowe zostało zaimportowane ze strony: http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/street-workout-w-warszawie-gdzie-mozna-cwiczyc-na-drazkach,3461327,artgal,t,id,tm.html